自然医学・伝統医学

私は今年のお正月は、じーーーっと家に籠って休んでいました。冬は滋陰の季節、ということで、エネルギーを溜めるべく、できるだけたくさん寝て、食べて、あまり動かない。 「こたつにみかん」て滋陰の視点で見ると理にかなっているなぁ・・・ 身体温めて、うごかないで、おひ…

2019年春、韓国にて「人生を変える‼ 奇跡のアロマ教室」が出版されました。残念ながらハングルが読めない私・・・。 ありがたいことに、セラピスト仲間の方が裏表紙の文章を翻訳してくださいました。(なぎささん、ありがとうございます!)・‥…━…‥・‥…━…‥・‥

「からだ」の声に従ってみよう。毎月1回、札幌・風の音治療院の安部先生にお越しいただいて「からだの学校」「五行ライフ」という東洋医学のクラスを受講しています。五行ライフは、氣を調えるための季節に合わせた食事や暮らし方が学べます。今回は土用。季節の変わり目に…

Essence of Heal® 認定ファシリテーターの勉強会でした。 Awakening Aromatherapy のメソッドを世の中に広めたい!というファシリテーターさんたち。心強い仲間がいてありがたいです。自然のリズムやエネルギーを取り入れて、本来の自…